با زیاد کردن سن، افراد باید تغذیه خود را عوض کردن دهند تا اطمینان یابند مقدار کالری، ویتامین و مواد معدنی مناسب سن ارزش را دریافت کرده اند. ..
متاسفانه زیاد ما حداقل یک چهارم از زندگیمان را در حال کار هستیم. ما مجبوریم این کار را کنیم مگر اینکه در مسابقه های بخت آزمایی برنده شویم یا در خانوا..